기침은 가래 때문에 하는 경우가 많습니다.
고름이 생겼을 때에는 고름을 짜주어야 하는 것과 같은 이치로 가래를 없애주면 기침이 한결 덜해지지요.
기관지염이나 폐렴에 걸렸을 때에도 가래를 제거해야 호흡이 편해지고 질병의 경과도 단축시킬 수 있습니다.
아이의 기침을 줄이고 원활한 호흡을 위해 가래를 배출시키는 방법으로는 체위 변동, 두들김과 진동, 호흡 운동 등과 같은 호흡 물리 요법이 있습니다. 이요법은 말만 듣고는 따라 하기가 어려우므로 소아과 전문의에게 교육을 받아야 정확히 시행할 수 있습니다. 이 치료가 필요한 경우라면 소아과에서 설명을 해줄 것입니다. 그리고 가래를 뱉을 수 없는 경우는 삼켜도 무방합니다.
이밖에 기계를 이용하여 가래를 제거할 수도 있습니다. 흔히 엄마들이 목 안의 가래를 뽑아달라고 하는 건 치료에 도움이 안 됩니다. 치료에 실질적인 효과를 기대하려면 기관지속에 있는 가래를 뽑아야 하는데, 이 방법은 아이가 몹시 괴로워할 뿐만 아니라 꼭 필요할때만 시행합니다.
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