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작성일 : 13-04-19 12:00
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글쓴이 :
관리자
 조회 : 2,921
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주스는 엄마가 신선한 과일을 사다가 직접 즙을 내어 먹이는게 가장 좋습니다. 하지만 요즘은 일하는 엄마들이 많고, 또 사실 먹을 때마다 일일이 주스를 만들어 먹이기가 쉽지 않을것입니다.
시판 주스는 이럴때 손쉽게 먹일 수 있어 좋지요. 그러나 아무거나 먹이면 곤란합니다. 원액 100% 에 무가당이라고 되어 있는 것이나 아기용 주스를 골라 먹이세요.
흔히 주스가 변을 잘 보게 하고 비타민 공급원이라고 생각하기쉬운데, 주스에는 섬유질이 없고 비타민보다는 당분이 많습니다.
시판 주스보다는 천연 주스를, 천연 주스 보다는 천연 과일을 그대로 먹이세요. 특히 주스를 젖병에 넣어 먹이면 안 됩니다. 치아가 썩기 쉽고 나중에 젖병 떼기도 어려워집니다.
출처 : 우리아기 주치의
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