분유를 먹이듯이 생우유를 많이 먹이면 빈혈과 변비가 생기기 쉬운 것은 사실입니다. 생우유에는 철분이 부족하게 들어 있을 뿐만 아니라 장내에 미세한 출혈을 일으켜 철분이 손실 될 수 있으며, 생우유를 많이 먹으면 배가 불러서 다른 음식을 먹지 않게 마련입니다.
그렇다고 해서 생우유를 아예 먹이지 말아야 되는 것은 아닙니다. 돌이 지나면 생우유를 먹여도 되는데, 중요한 점은 다른 고형식과 함께 먹여야 한다는 것입니다. 생우유를 적당히(400~500㏄) 먹이면 아기는 밥과 반찬도 잘 먹게 됩니다. 철분과 섬유질이 풍부한 음식을 골고루 먹도록 해준다면 생우유를 멀리할 필요는 없습니다.
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