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작성일 : 13-04-15 11:26
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글쓴이 :
관리자
 조회 : 3,292
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유산균을 이용해서 발효시킨 요구르트는 소화가 잘 되기 때문에 5~6개월 부터 먹일 수 있습니다.
액체로 된 것과 떠먹이는 것 모두 괜찮지만, 가능한 한 단맛이 덜한 플레인 요구르트가 좋습니다. 요구르트는 간식으로 조금만 먹여도 되고, 안 먹여도 상관없습니다. 아기가 너무 많이 먹으려고 하면 차라리 요구르트를 끊는게 낫습니다.
참고로 변비 때문에 혹은 장이 좋아진다는 이유로 요구르트를 하루에 몇 개씩 준다는 엄마들이 있는데 이는 바람직하지 않습니다.
변비가 심한 아기가 요구르트를 많이 먹으면 밥을 덜 먹게 되고, 자연히 밥 대신 단것, 간식만 먹게 되므로 변비는 오히려 더 심해지기 마련입니다. 그러니 요구르트는 적당히 먹이세요.
출처 : 우리아기 주치의
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